En svart dag

Onsdag 5 Nov Jag stryker ett sträck över dagen i går ------------------------------------ så!! Jag plumpade rejält: - Rökte (usch, fy, fan) - Åt inte det jag skulle (började på p....) - Gick PP (precis piss) på jobbet - Ingen träning :-( Men idag är en ny dag med nya tag :-) Simmade i morse, ska gå crawl kurs i kväll....TJOHOOO! Nu ska jag vara duktig och äta min "nyttiga" frukost :-) (den är till och med ekologisk). Jag kan lite skit!! //M